Programmi da Settembre 2011 a Giugno 2012
Sede di Piossasco
Str. Campetto n. 43 - Piossasco (TO)
Orari/Giorni |
Incontro/Seminario |
1 Ottobre |
Formazione Insegnanti Gravidanza Seminario singolo: 80 € Pacchetto di 3 seminari: 200 € (con "Bambini e Handicap" del 4 Febbraio e "Yoga a scuola" del 31 Marzo) Orario: dalle ore 8.30 alle ore 13.00. |
1 Ottobre |
Maha Mrityunjaya Mantra e Kirtan Il termine Mantra deriva da due radici sanscrite "man = mente, tra= liberare". La forza e l'effetto dei Mantra non è contenuto nel significato delle lettere, parole o frasi che lo compongono, ma nelle vibrazioni sonore che vengono create durante la loro ripetizione. Nella tradizione del Metodo Satyananda Yoga è stata inserita la pratica della ripetizione del Maha Mrityunjaya Mantra (Grande Mantra della Liberazione) non solo per liberare gli ostacoli dal cammino spirituale, ma anche per riequilibrare i disordini dell'intero sistema energetico dell'individuo, per influenzare positivamente la risoluzione di problemi di salute psicofisica e per diffondere nell'ambiente energia positiva e spirituale. Quando i Mantra vengono cantati in gruppo, con l'accompagnamento di strumenti musicali, si chiamano Kirtan. Orario: dalle ore 17.00 alle ore 18.30. Ingresso libero. |
1-2 Ottobre |
Aggiornamento Insegnanti (residenziale) Mantra e Yantra Orario: da sabato ore 14.30 a domenica ore 17.00. |
4 Febbraio |
Formazione Insegnanti Bambini e Handicap Seminario singolo: 80 € Pacchetto di 3 seminari: 200 € (con "Gravidanza" del 1 Ottobre e "Yoga a scuola" del 31 Marzo) Orario: dalle ore 8.30 alle ore 13.00. |
4 Febbraio |
Maha Mrityunjaya Mantra e Kirtan Il termine Mantra deriva da due radici sanscrite "man = mente, tra= liberare". La forza e l'effetto dei Mantra non è contenuto nel significato delle lettere, parole o frasi che lo compongono, ma nelle vibrazioni sonore che vengono create durante la loro ripetizione. Nella tradizione del Metodo Satyananda Yoga è stata inserita la pratica della ripetizione del Maha Mrityunjaya Mantra (Grande Mantra della Liberazione) non solo per liberare gli ostacoli dal cammino spirituale, ma anche per riequilibrare i disordini dell'intero sistema energetico dell'individuo, per influenzare positivamente la risoluzione di problemi di salute psicofisica e per diffondere nell'ambiente energia positiva e spirituale. Quando i Mantra vengono cantati in gruppo, con l'accompagnamento di strumenti musicali, si chiamano Kirtan. Orario: dalle ore 17.00 alle ore 18.30. Ingresso libero. |
4-5 Febbraio |
Aggiornamento Insegnanti (residenziale) Kriya Yoga Orario: da sabato ore 14.30 a domenica ore 17.00. |
31 Marzo |
Formazione Insegnanti Yoga a scuola Seminario singolo: 80 € Pacchetto di 3 seminari: 200 € (con "Bambini e Handicap" del 4 Febbraio e "Yoga a scuola" del 1 Ottobre) Orario: dalle ore 8.30 alle ore 13.00. |
31 Marzo |
Maha Mrityunjaya Mantra e Kirtan Il termine Mantra deriva da due radici sanscrite "man = mente, tra= liberare". La forza e l'effetto dei Mantra non è contenuto nel significato delle lettere, parole o frasi che lo compongono, ma nelle vibrazioni sonore che vengono create durante la loro ripetizione. Nella tradizione del Metodo Satyananda Yoga è stata inserita la pratica della ripetizione del Maha Mrityunjaya Mantra (Grande Mantra della Liberazione) non solo per liberare gli ostacoli dal cammino spirituale, ma anche per riequilibrare i disordini dell'intero sistema energetico dell'individuo, per influenzare positivamente la risoluzione di problemi di salute psicofisica e per diffondere nell'ambiente energia positiva e spirituale. Quando i Mantra vengono cantati in gruppo, con l'accompagnamento di strumenti musicali, si chiamano Kirtan. Orario: dalle ore 17.00 alle ore 18.30. Ingresso libero. |
31 Marzo 1 Aprile |
Aggiornamento Insegnanti (residenziale) Prana Vidya Orario: da sabato ore 14.30 a domenica ore 17.00. |
22-25 Aprile |
Programma residenziale Esperienza di stile di vita yogica |
25-28 Agosto |
Programma residenziale Esperienza di stile di vita yogica |
Sede di Torino
V. Cantalupo 3/a (angolo V. S. Paolo) - Torino
Orari/Giorni |
Incontro/Seminario |
15 Ottobre |
Giocando con lo yoga Per bambini dai 7 agli 11 anni Attraverso giochi educativi, posture, esercizi di respirazione, tecniche di rilassamento e di visualizzazione adatti all'età, si promuove nel bambino la consapevolezza del proprio corpo, mente ed emozioni, si favorisce l'attività integrata dei due emisferi cerebrali migliorando la ricettività intellettiva, si aiuta ad equilibrare i livelli di energia fisica e mentale alleviando i disagi che si manifestano nella forma di introversione o di estroversione accentuata. 8 incontri di due ore ciascuno. Orario: dalle ore 15.30 alle ore 17.30. Costo: 150 € Importo comprensivo di frequenza, quota associativa e assicurazione. |
19 Novembre |
Giocando con lo yoga Per bambini dai 7 agli 11 anni Attraverso giochi educativi, posture, esercizi di respirazione, tecniche di rilassamento e di visualizzazione adatti all'età, si promuove nel bambino la consapevolezza del proprio corpo, mente ed emozioni, si favorisce l'attività integrata dei due emisferi cerebrali migliorando la ricettività intellettiva, si aiuta ad equilibrare i livelli di energia fisica e mentale alleviando i disagi che si manifestano nella forma di introversione o di estroversione accentuata. 8 incontri di due ore ciascuno. Orario: dalle ore 15.30 alle ore 17.30. Costo: 150 € Importo comprensivo di frequenza, quota associativa e assicurazione. |
17 Dicembre |
Giocando con lo yoga Per bambini dai 7 agli 11 anni Attraverso giochi educativi, posture, esercizi di respirazione, tecniche di rilassamento e di visualizzazione adatti all'età, si promuove nel bambino la consapevolezza del proprio corpo, mente ed emozioni, si favorisce l'attività integrata dei due emisferi cerebrali migliorando la ricettività intellettiva, si aiuta ad equilibrare i livelli di energia fisica e mentale alleviando i disagi che si manifestano nella forma di introversione o di estroversione accentuata. 8 incontri di due ore ciascuno. Orario: dalle ore 15.30 alle ore 17.30. Costo: 150 € Importo comprensivo di frequenza, quota associativa e assicurazione. |
21 Gennaio |
Giocando con lo yoga Per bambini dai 7 agli 11 anni Attraverso giochi educativi, posture, esercizi di respirazione, tecniche di rilassamento e di visualizzazione adatti all'età, si promuove nel bambino la consapevolezza del proprio corpo, mente ed emozioni, si favorisce l'attività integrata dei due emisferi cerebrali migliorando la ricettività intellettiva, si aiuta ad equilibrare i livelli di energia fisica e mentale alleviando i disagi che si manifestano nella forma di introversione o di estroversione accentuata. 8 incontri di due ore ciascuno. Orario: dalle ore 15.30 alle ore 17.30. Costo: 150 € Importo comprensivo di frequenza, quota associativa e assicurazione. |
22 Gennaio |
Guarigione spirituale e Pensiero positivo Nel mantenimento dello stato di salute lo Yoga ha il ruolo di "facilitatore". Oltre ad aiutare ad alleviare numerosi disturbi, rende consapevoli del proprio stile di vita, di abitudini e di atteggiamenti scorretti che devono essere cambiati attraverso una modificazione dello schema pensiero. Ma, al fine di promuovere uno stato di salute duraturo, è indispensabile attuare un percorso yogico che consideri anche l'aspetto di guarigione spirituale. Seminario singolo: 70 € Pacchetto di 3 seminari: 150 € (con "Yoga Passivo" del 4 Marzo e "Nada Yoga" del 6 Maggio) Orario: dalle ore 9.00 alle ore 17.00. |
22 Gennaio |
Maha Mrityunjaya Mantra e Kirtan Il termine Mantra deriva da due radici sanscrite "man = mente, tra= liberare". La forza e l'effetto dei Mantra non è contenuto nel significato delle lettere, parole o frasi che lo compongono, ma nelle vibrazioni sonore che vengono create durante la loro ripetizione. Nella tradizione del Metodo Satyananda Yoga è stata inserita la pratica della ripetizione del Maha Mrityunjaya Mantra (Grande Mantra della Liberazione) non solo per liberare gli ostacoli dal cammino spirituale, ma anche per riequilibrare i disordini dell'intero sistema energetico dell'individuo, per influenzare positivamente la risoluzione di problemi di salute psicofisica e per diffondere nell'ambiente energia positiva e spirituale. Quando i Mantra vengono cantati in gruppo, con l'accompagnamento di strumenti musicali, si chiamano Kirtan. Orario: dalle ore 17.00 alle ore 18.30. Ingresso libero. |
18 Febbraio |
Giocando con lo yoga Per bambini dai 7 agli 11 anni Attraverso giochi educativi, posture, esercizi di respirazione, tecniche di rilassamento e di visualizzazione adatti all'età, si promuove nel bambino la consapevolezza del proprio corpo, mente ed emozioni, si favorisce l'attività integrata dei due emisferi cerebrali migliorando la ricettività intellettiva, si aiuta ad equilibrare i livelli di energia fisica e mentale alleviando i disagi che si manifestano nella forma di introversione o di estroversione accentuata. 8 incontri di due ore ciascuno. Orario: dalle ore 15.30 alle ore 17.30. Costo: 150 € Importo comprensivo di frequenza, quota associativa e assicurazione. |
4 Marzo |
Yoga Passivo Lo Yoga Passivo, o Massaggio Indiano, è una sequenza che comprende posture, tecniche di respirazione e di rilassamento, digito e palmo pressione e passaggi appartenenti al vero e proprio massaggio Ayurvedico. Molto semplice da imparare e da praticare, è uno strumento che promuove un profondo rilassamento psico-fisico ed è molto adatto a persone convalescenti e invalide. E' di grande utilità nei casi in cui la capacità di movimento sia ridotta a causa di disabilità fisiche, cognitive, sensoriali o psichiche. Seminario singolo: 70 € Pacchetto di 3 seminari: 150 € (con "Guarigione spirituale e Pensiero positivo" del 22 Gennaio e "Nada Yoga" del 6 Maggio) Orario: dalle ore 9.00 alle ore 17.00. |
4 Marzo |
Maha Mrityunjaya Mantra e Kirtan Il termine Mantra deriva da due radici sanscrite "man = mente, tra= liberare". La forza e l'effetto dei Mantra non è contenuto nel significato delle lettere, parole o frasi che lo compongono, ma nelle vibrazioni sonore che vengono create durante la loro ripetizione. Nella tradizione del Metodo Satyananda Yoga è stata inserita la pratica della ripetizione del Maha Mrityunjaya Mantra (Grande Mantra della Liberazione) non solo per liberare gli ostacoli dal cammino spirituale, ma anche per riequilibrare i disordini dell'intero sistema energetico dell'individuo, per influenzare positivamente la risoluzione di problemi di salute psicofisica e per diffondere nell'ambiente energia positiva e spirituale. Quando i Mantra vengono cantati in gruppo, con l'accompagnamento di strumenti musicali, si chiamano Kirtan. Orario: dalle ore 17.00 alle ore 18.30. Ingresso libero. |
17 Marzo |
Giocando con lo yoga Per bambini dai 7 agli 11 anni Attraverso giochi educativi, posture, esercizi di respirazione, tecniche di rilassamento e di visualizzazione adatti all'età, si promuove nel bambino la consapevolezza del proprio corpo, mente ed emozioni, si favorisce l'attività integrata dei due emisferi cerebrali migliorando la ricettività intellettiva, si aiuta ad equilibrare i livelli di energia fisica e mentale alleviando i disagi che si manifestano nella forma di introversione o di estroversione accentuata. 8 incontri di due ore ciascuno. Orario: dalle ore 15.30 alle ore 17.30. Costo: 150 € Importo comprensivo di frequenza, quota associativa e assicurazione. |
21 Aprile |
Giocando con lo yoga Per bambini dai 7 agli 11 anni Attraverso giochi educativi, posture, esercizi di respirazione, tecniche di rilassamento e di visualizzazione adatti all'età, si promuove nel bambino la consapevolezza del proprio corpo, mente ed emozioni, si favorisce l'attività integrata dei due emisferi cerebrali migliorando la ricettività intellettiva, si aiuta ad equilibrare i livelli di energia fisica e mentale alleviando i disagi che si manifestano nella forma di introversione o di estroversione accentuata. 8 incontri di due ore ciascuno. Orario: dalle ore 15.30 alle ore 17.30. Costo: 150 € Importo comprensivo di frequenza, quota associativa e assicurazione. |
6 Maggio |
Nada yoga Nada significa "suono", "vibrazione", che si manifesta ad ogni livello grossolano o sottile. Le sette note musicali possono essere pensate come uno spettro del Nada, ciascuna delle quali vibra a una frequenza differente e può essere usata come simbolo dei sette principali chakra. Ogni livello di vibrazione può aiutare ad accedere a differenti dimensioni di coscienza. Seminario singolo: 70 € Pacchetto di 3 seminari: 150 € (con "Yoga Passivo" del 4 Marzo e "Guarigione spirituale e Pensiero positivo" del 22 Gennaio) Orario: dalle ore 9.00 alle ore 17.00. |
6 Maggio |
Maha Mrityunjaya Mantra e Kirtan Il termine Mantra deriva da due radici sanscrite "man = mente, tra= liberare". La forza e l'effetto dei Mantra non è contenuto nel significato delle lettere, parole o frasi che lo compongono, ma nelle vibrazioni sonore che vengono create durante la loro ripetizione. Nella tradizione del Metodo Satyananda Yoga è stata inserita la pratica della ripetizione del Maha Mrityunjaya Mantra (Grande Mantra della Liberazione) non solo per liberare gli ostacoli dal cammino spirituale, ma anche per riequilibrare i disordini dell'intero sistema energetico dell'individuo, per influenzare positivamente la risoluzione di problemi di salute psicofisica e per diffondere nell'ambiente energia positiva e spirituale. Quando i Mantra vengono cantati in gruppo, con l'accompagnamento di strumenti musicali, si chiamano Kirtan. Orario: dalle ore 17.00 alle ore 18.30. Ingresso libero. |
19 Maggio |
Giocando con lo yoga Per bambini dai 7 agli 11 anni Attraverso giochi educativi, posture, esercizi di respirazione, tecniche di rilassamento e di visualizzazione adatti all'età, si promuove nel bambino la consapevolezza del proprio corpo, mente ed emozioni, si favorisce l'attività integrata dei due emisferi cerebrali migliorando la ricettività intellettiva, si aiuta ad equilibrare i livelli di energia fisica e mentale alleviando i disagi che si manifestano nella forma di introversione o di estroversione accentuata. 8 incontri di due ore ciascuno. Orario: dalle ore 15.30 alle ore 17.30. Costo: 150 € Importo comprensivo di frequenza, quota associativa e assicurazione. |
